23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą, co do częstości występowania, najpoważniejszą chorobą na świecie. Na depresję chorują zarówno kobiety, jak i mężczyźni, tak osoby starsze, jak dzieci i młodzież. Zachorowania w tej ostatniej grupie lawinowo rosną. Szacuje się, że depresja jest drugą najczęściej występującą przyczyną zgonów wśród osób w wieku 15-29 lat. Depresja to choroba, która jest uleczalna, chociaż może nawracać.

Lepsze zrozumienie tego, czym jest depresja, pomaga przezwyciężyć stygmatyzację związaną z tym schorzeniem i zachęca więcej osób do szukania pomocy.

Obejrzenie poniższej animacji ułatwia zrozumienie depresji, ponieważ w obrazowy sposób przedstawia doświadczenie tej choroby: „Depresja – wielu z nas ma swojego „czarnego psa”.